Μυστικά κυτταρίτιδας
Ο” εχθρός” της γυναίκας το καλοκαίρι είναι η κυτταρίτιδα!!!
Μα είναι πλέον μια φυσιολογική κατάσταση που είτε μπορούμε να την αποδεχτούμε, είτε να δράσουμε απέναντι σε αυτήν.
Οι τρόποι είναι : 1) διατροφή, 2) ενυδάτωση (πίνοντας νερό) ,4) άσκηση 5)μάλαξη για βελτίωση της κυκλοφορίας,6) κρέμες κατά της κυτταρίτιδας.
Η σειρά που έχει γραφτεί πιο πάνω από την πιο αποτελεσματική,στην λιγότερη αποτελεσματική.
Φυσικά η επιστήμη έχει προχωρήσει και παρέχονται και άλλα μέσα για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα,τα οποία έρχονται στους πιο ιατρικούς μεθόδους.
Αν υπάρχει λίπος στην περιοχή ή είναι κληρονομικό είναι δύσκολη η εξαφάνιση της χωρίς να κάνεις κάτι από τους παραπάνω μεθόδους συστηματικά.
????Μάλαξη με ειδικά λάδια: 6 φορές τον μήνα
????Άσκηση: 3 φορές την εβδομάδα,1αερόβιο και 2 ενδυνάμωση.
????Κρέμες κατά της κυτταρίτιδας: καθημερινή απαλοιφή.
????Ενυδάτωση: νερό 2λιτρα την ημέρα.
Τέλος αποδέχτηκε την κατάσταση και αγαπήστε το σώμα σας…! ♥️
Αφήστε μια απάντηση